2014年3月13日 星期四

癌症預防研究所公佈抑癌蔬菜排行

癌症預防研究所公佈抑癌蔬菜排行*

      01:  熟蕃薯  98.7%
      02:  
生蕃薯  94.4%
      03:  
蘆筍    93.9 %
      04:  
花椰菜  82.8%
      05:  
卷心菜  91.4%
      06:  
菜花    90.8%
      07:  
西芹    83.7%
      08:  
茄子皮  74.0%
      09:  
甜椒    55.5%
      10:  
胡蘿蔔  46.5%
      11:  
金花菜  37.6%
      12:  
薺菜    35.4%
      13:  
芥藍    34.7%
      14:  
芥菜   32.9%
      15:  
雪裡紅  29.8%
      16:  
蕃茄     23.8%

温馨提示:所有蕃薯含有骨膠原,以黄心蕃薯最多,而抗癌成份最多是紫心蕃薯,
為了健康,請轉發給您最關心的人!

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