生活改善: 8月 2013

2013年8月30日星期五

癌症的主因～超級中毒＋組織缺氧＋憂傷

癌症的主因～超級中毒＋組織缺氧＋憂傷

就超級中毒而言，例如吃入含重金屬食品，因為重金屬太重，血液搬不動，就留在組織中，而細胞遇到入侵的外來物(重金屬)，就會扭曲地團團圍住而形成腫瘤(癌症)！

癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的細胞，藉由
1.樂觀：例如和志同道合登山隊登山大家談天說地嘻嘻哈哈。
2.補氧：登山會喘氣且滿身流汗乃最佳的補氧及排毒運動，藉由灌氧，皺縮的細胞癌可像氣球打氧一樣，膨脹回來，成為正常細胞。
3.偏素食：五榖雜糧加蔬菜可改成鹼性體質及排毒。
即可將癌細胞變回成正常圓潤的細胞！

癌症（Cancer）正如其拉丁字頭「蟹」（Cancri）的意思所指，稍不注意，便不聲不響、
致人於死地橫行。一生中每四個人就有一個人可能得癌，過去十年，台灣三十至五十九歲
的壯年得癌人數成長八一％，但四○％的癌症是可以預防的。然而在第三期的癌症之後，如從前法務部長陳定南、舞蹈家羅曼菲、王文洋的妻子陳靜文、電影導演楊德昌、到鴻海準董事長郭台成，一顆顆舞台上的明星，在正要大放光芒時，因癌倒下。

其實每人每天均會產生七八千個癌細胞，尤其在焦慮、憤怒及壓力下，癌細胞大增，放在人體內某部位的潘朵拉盒中；若在愉快的心情下，以氧氣灌滿皺縮的癌細胞使之膨脹，多吃抗癌食物即可天天修護皺皺的癌細胞變回成正常圓潤的細胞，在第三期的癌症之前，均能康復。
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抗癌食物：多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺

抗癌食物：多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺
檸檬(破壞12種癌細胞：包括結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌…)、

地瓜(排毒最佳)、大蒜(治胃癌)、黃豆(治子宮頸癌)、金針菇(治子宮頸癌)、菜花(治胰腺癌)、菠菜(治肺癌)、茭白(治腸癌)、海帶(治乳腺癌)、

蘆筍(治皮膚癌)、花椰菜(治膀胱癌)、毛豆(治乳癌)、蔓越莓(治乳癌)、

開心果(防肺癌)、熟番茄(治攝護腺癌)、蘑菇(治肝癌，但含重金屬傷腎，每月最多可以吃 200g )、
甜菜根、胡蘿蔔、優格、蘋果、綠藻、葡萄、香蕉、奇異果、鳳梨、草莓、綠茶、十榖米(治直腸癌：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片和紅薏仁)、白芝麻、亞麻子、老薑、枸杞、玉米、杏仁、黑芝麻、南瓜子。\

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吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。

吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺。

1.咖哩(抗癌成份是..「薑黃素」）2.辣椒（抗癌成份是..「辣椒素」）
3.薑（抗癌成份是..「薑油」）4.綠茶（抗癌成份是..「兒茶素」）
5.大豆（抗癌成份是..「異黃酮」）6.蕃茄（抗癌成份是..「茄紅素」）
7.葡萄（抗癌成份是..「白黎蘆醇」）8.大蒜（抗癌成份是..「硫化物」）
9.高麗菜（抗癌成份是..「??」）抗癌成份是..「硫化物」）

B.以氧氣灌滿：人坐在椅子上時，每次呼吸進的空氣才半公升，只用了肺臟的十二分之一，李豐說，「就像一個人有一棟十二個房間的房子，可是每天忙碌出外工作，回到家裡來，就只用到臥室。」要用到肺臟的每一個部分(提供充分的氧氣)，唯一的方法就是在空氣好的地方勤加運動喘氣(例如爬山)。

C. 愉快的心情：前台大醫學院博士班第一名畢業的台大名醫，在用核磁共振掃瞄器檢查完他的病人後，他看機器還是開著，於是對準自己的肝臟來順便替自己做個掃瞄，結果發現他的肝臟中生有一個腫瘤(潘朵拉的盒子被打開)，於是在驚嚇之餘很自然的按照西醫的一般程序做切片與其他化療等，結果無法心情放輕鬆，只活三個月，他就過逝了。我在彰中同學的哥哥念台大醫學系五年級讀到肺癌篇時，發現他咳嗽的情形似肺癌，檢查果然是肺癌(打開潘朵拉盒)，治療半年就英年早逝了。

事實上，即使打開了潘朵拉盒，像前101董事長陳敏薰、歸化台灣籍的律師文魯彬(肺癌)、30多年前得絕症淋巴癌的台大李豊醫師及罹患3期肺癌，開刀時發現腫瘤已轉移，被宣告只剩幾個月生命的吳永志醫師均採用前述三要訣治癌成功，其中最重要的仍在愉快的心情。

罹患3期肺癌的吳永志醫師採用生機飲食(吃90％全生和10％煮熟的食物)，他每天喝6大杯以蕃茄、胡蘿蔔、紅色甜菜根為主打成的 500c c.蔬果汁，以大量蔬果類為主食，可以強化免疫系統，1天排便3次，改變飲食及生活作息才半年，腫瘤即消失無蹤。吳永志說，以每分鐘3萬轉以上的果汁機打汁即可將蔬果的纖維和種子裡所含有「植物生化素」牽釋出，可抗氧化、消除自由基。
他每天早上喝兩杯蔬果汁當早餐，午餐前一小時再喝一杯，中午則吃蕃茄、胡蘿蔔、苜蓿芽等作蔬菜沙拉。
行政院大陸委員會主委蘇起透露，一九九一年健檢時發現八公分大的肝癌，也是由他的主播夫人陳月卿用每分鐘3萬轉以上的果汁機打出植物生化素，神奇地治好蘇起的肝癌。

台大病理科醫生李豐女士罹患過淋巴癌。同病的，或輾轉病榻，或早死了；她卻能夠好好地活著。她的秘訣就是：她天天爬山(登山喘氣是最佳的補氧運動)及讀佛經-其意義在於不要煩惱。
反之，像我的好友在精神上遭受重大打擊後，就患了淋巴腺癌，在台大醫院折磨了生命最後的11個月，非常不幸！另一例，舍妹一向節衣縮食，前陣子被倒了500多萬元，頓時痛不欲生(得癌之前奏)，後來悟出佛教因果論，認為可能是上輩子欠他的，現世還他也是應該的，如此一來，她從痛苦深淵爬出，現在常emil笑料給我。
她有兩段名言：「人在高興時，細胞很圓潤，就像十八歲的年輕人；人在生氣時，細胞就像八十歲的老頭，皺皺縮縮的！」
-(癌細胞就是扭扭曲曲皺皺縮縮的，五榖雜糧加蔬菜、運動(氧)加樂觀，即可將癌細胞回成正常圓潤的細胞)。

而發生在英國倫敦的一對夫妻，兩人同時去做年度體檢，太太被告知得到乳癌，壽命只有一年，先生被告知得到攝護腺癌，同時有三條心臟主動脈血管阻塞了，壽命也只剩下一年，二人經過討論後決定什麼都不做，再也不要聽到西醫說什麼病了，他們在一張白紙上寫下在這一年中他們將完全的五十件事，於是他們賣掉僅有的住家，拿了錢去做環遊世界的旅行，因為這是他們第一件想要做的事，於是高興的起程，經過半年的各地旅遊後又再回到倫敦後因為身體感覺很好，於是再回到同一位醫師那去檢查，結果醫師驚訝的發現二人的癌症已經消失了，同時丈夫的動脈血管阻塞也好了，這個結果讓醫師都無法明了為什麼會這樣呢!

前中華開發金控董事長陳敏薰，在場演講中首度透露生活秘辛。陳敏薰說，多年前莫名其妙生了一場病，是一種癌症，連學醫的媽媽都認為絕望了，一剎那「什麼都帶不走」，改變了她的一生，讓她體會到簡單生活的可貴。她認為:
"金也空，銀也空，死後何曾在手中。
妻也空，子也空，黃泉路上不相逢。
田也空，地也空，換過多少主人翁。
名也空，利也空，轉眼荒郊土一封。

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2013年8月28日星期三

Ｑ13：過期的藥該怎麼處理？丟垃圾桶或沖入馬桶可以嗎？

Ｑ13：過期的藥該怎麼處理？丟垃圾桶或沖入馬桶可以嗎？
Ａ：大多數藥品可以丟到垃圾桶，經過低溫焚化後掩埋；有些較會影響生態的藥品，如抗凝血劑、荷爾蒙類、抗生素，或是具毒性的化療藥品，則須高溫焚化再送到有防漏層的掩埋場掩埋。
此外，建議不要把藥沖入馬桶，因為馬桶的水會流進下水道，反而會汙染水源。
如果不知如何處置過期藥品，可送交社區藥局或各大醫院藥品回收處處理。
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Ｑ12：藥品開封之後，怎麼算有效期限？

Ｑ12：藥品開封之後，怎麼算有效期限？
Ａ：有個觀念要建立，就是「保存期限」不等同於「使用期限」。藥品的外包裝上，都會打印「保存期限」（Expiration Date），也就是在未開封的情況下，保存條件良好，可在期限內維持該藥品應有的藥效含量。不過，產品一經開封過後，受到溼度、溫度、微生物等影響，效期會因不同的藥品劑型或使用方式而不同。
例如口服藥片保存在藥廠原來的包裝，依照藥廠指示的保存條件，可以使用到「保存期限」為止；而注射劑一旦開封，則依照藥品安定性、是否含防腐劑、使用次數等，使用期限由「必須立即使用」到「一個月」不等。
如果藥品離開藥廠原來包裝，經過分裝或調製，效期就會受到影響，因此藥局會標註「使用期限」（Beyond-use Date，BUD）。一般而言，口服藥錠或膠囊經過改變包裝後，「使用期限」的計算方式是由開封到「保存期限」期間的四分之一 至二分之一，不超過半年。
經過調製後，例如藥粉配製成藥水，依每種藥特性及保存溫度，「使用期限」有所不同，多數不會超過兩周。
通常醫療院所給的藥品，都是以塑膠袋分裝，其實塑膠袋是很不好的容器，空氣與水氣的通透性佳，藥品很容易變質，建議取藥回家後，用鐵罐或玻璃罐連同藥袋封起來。此外，眼藥水一旦開封，一個月後就不要使用；一般生理食鹽水沒有添加防腐劑，如果要直接清洗眼睛，開封後二十四小時後就要丟棄，不要覺得可惜。
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Q8：中藥、西藥一起服用，雙管齊下效果會更好？

Q8：中藥、西藥一起服用，雙管齊下效果會更好？
A：身體根本無法辨認中藥或西藥，同一藥品成份，不管哪種來源，在體內作用都相同，
因此不建議兩種一起吃。

西藥上市五年後，所有作用、交互作用與副作用都相當清楚；而多數中草藥則作用與機轉不明。服用西藥治療時，需要一些參數去看治療的結果，如果添加了作用不明的中草藥，會干擾療效或副作用的判斷，因此不建議兩種一起吃；而且中草藥成分隨著產地、採收季節而不同，品質不穩定。如果醫師推薦了調理的中草藥，不妨依其建議服用。

此外，不論是在美國或台灣，保健食品無需經過食品藥物管理局核准就能上市，只有抽驗被發現有問題時才撤銷，所以時有保健食品標示不實或攙藥品不法行為。也不要認為天然就是無害的，像紅麴菌含有降血脂肪的成分，屬於懷孕Ｘ級（致畸胎性）的藥品，會造成胎兒畸形，因此在選購此類商品時要小心斟酌。

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